Sarapan adalah makanan pertama yang Anda konsumsi setelah berpuasa selama 8-10 jam saat tidur. Sarapan berfungsi untuk mengisi kembali cadangan glikogen (sumber energi utama tubuh) yang habis selama tidur, dan juga untuk memberi tubuh protein, vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan untuk menjalankan fungsi-fungsi vitalnya. Sarapan juga dapat membantu Anda mengontrol berat badan, karena dapat menekan nafsu makan dan mengurangi keinginan untuk ngemil sebelum makan siang.
Jakarta Selatan adalah salah satu wilayah di ibukota yang memiliki banyak pilihan tempat sarapan yang menarik dan lezat. Anda bisa menemukan berbagai jenis makanan, mulai dari yang tradisional, modern, hingga internasional, dengan harga yang bervariasi. Berikut adalah 10 tempat sarapan di Jakarta Selatan yang wajib Anda coba:
10 Tempat Sarapan di Jakarta Selatan
1. Nasi Uduk Kebon Kacang Zainal Fanani
Nasi uduk adalah salah satu makanan khas Betawi yang sangat populer di Jakarta. Nasi uduk adalah nasi yang dimasak dengan santan, daun salam, dan serai, yang disajikan dengan berbagai lauk, seperti ayam goreng, telur, tempe, tahu, sambal, dan kerupuk. Salah satu tempat yang terkenal dengan nasi uduknya adalah Nasi Uduk Kebon Kacang Zainal Fanani, yang sudah berdiri sejak tahun 1967. Tempat ini selalu ramai oleh pengunjung, baik dari kalangan pekerja, pelajar, maupun keluarga, yang ingin menikmati nasi uduk yang gurih, wangi, dan enak.
Menu Andalan:
- Nasi Uduk Ayam Goreng
- Nasi Uduk Telur Dadar
- Nasi Uduk Tempe Tahu
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Kebon Kacang Raya No. 34, Tanah Abang, Jakarta Pusat
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 06.00 – 15.00 WIB
- Range Harga: Rp 15.000 – Rp 25.000 per porsi
2. Soto Betawi H. Ma’ruf
Soto Betawi adalah salah satu makanan khas Jakarta yang sangat populer dan lezat. Soto Betawi adalah sup daging sapi yang dimasak dengan santan, rempah-rempah, dan bumbu-bumbu, yang disajikan dengan nasi, emping, acar, dan sambal. Salah satu tempat yang terkenal dengan soto Betawinya adalah Soto Betawi H. Ma’ruf, yang sudah berdiri sejak tahun 1974. Tempat ini selalu ramai oleh pengunjung, baik dari kalangan pejabat, artis, maupun masyarakat umum, yang ingin menikmati soto Betawi yang gurih, kental, dan hangat.
Menu Andalan:
- Soto Betawi Daging
- Soto Betawi Babat
- Soto Betawi Campur
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Cipete Raya No. 4, Cipete Selatan, Jakarta Selatan
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 07.00 – 22.00 WIB
- Range Harga: Rp 25.000 – Rp 40.000 per porsi
3. Bubur Ayam Barito
Bubur ayam adalah salah satu makanan yang sangat cocok untuk sarapan, karena mudah dicerna dan mengenyangkan. Bubur ayam adalah bubur nasi yang dicampur dengan kuah kaldu ayam, yang disajikan dengan suwiran ayam, cakwe, bawang goreng, daun bawang, dan kecap. Salah satu tempat yang terkenal dengan bubur ayamnya adalah Bubur Ayam Barito, yang sudah berdiri sejak tahun 1988. Tempat ini selalu ramai oleh pengunjung, baik dari kalangan anak muda, keluarga, maupun wisatawan, yang ingin menikmati bubur ayam yang lembut, gurih, dan nikmat.
Menu Andalan:
- Bubur Ayam Biasa
- Bubur Ayam Spesial
- Bubur Ayam Telur Asin
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Barito II No. 29, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 06.00 – 12.00 WIB
- Range Harga: Rp 15.000 – Rp 30.000 per porsi
4. Kedai Kopi Gading
Jika Anda ingin sarapan sambil menikmati secangkir kopi yang nikmat, Anda bisa mengunjungi Kedai Kopi Gading, yang berlokasi di kawasan Kemang. Kedai Kopi Gading adalah salah satu kedai kopi tertua di Jakarta, yang sudah berdiri sejak tahun 1972. Kedai Kopi Gading menyajikan kopi-kopi berkualitas, yang diolah dengan cara tradisional, seperti tubruk, saring, atau vietnam drip. Selain kopi, Anda juga bisa menikmati berbagai menu sarapan yang lezat, seperti roti bakar, nasi goreng, mie goreng, atau bubur ayam.
Menu Andalan:
- Kopi Tubruk
- Roti Bakar Keju Coklat
- Nasi Goreng Kambing
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Kemang Raya No. 4, Bangka, Jakarta Selatan
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 06.00 – 22.00 WIB
- Range Harga: Rp 10.000 – Rp 50.000 per porsi
5. Roti Bakar Eddy
Roti bakar adalah salah satu menu sarapan yang sederhana tapi menggugah selera. Roti bakar adalah roti yang diolesi mentega atau margarin, lalu dipanggang di atas teflon atau toaster, yang disajikan dengan berbagai topping, seperti selai, coklat, keju, kacang, atau susu kental manis. Salah satu tempat yang terkenal dengan roti bakarnya adalah Roti Bakar Eddy, yang sudah berdiri sejak tahun 1988. Roti Bakar Eddy menyajikan roti bakar dengan berbagai varian rasa, yang bisa Anda pilih sesuai dengan selera Anda.
Menu Andalan:
- Roti Bakar Coklat Keju
- Roti Bakar Pisang Coklat Keju
- Roti Bakar Kacang Coklat Keju
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Melawai Raya No. 189, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 06.00 – 24.00 WIB
- Range Harga: Rp 10.000 – Rp 25.000 per porsi
6. Warung Pasta
Jika Anda ingin sarapan dengan menu yang berbeda dari biasanya, Anda bisa mencoba Warung Pasta, yang menyajikan berbagai macam pasta dengan cita rasa lokal. Warung Pasta adalah salah satu tempat makan yang cukup terkenal di kalangan anak muda, karena memiliki konsep yang unik, yaitu menggabungkan pasta dengan bumbu-bumbu Indonesia, seperti sambal, rendang, atau teri. Warung Pasta juga memiliki suasana yang nyaman dan santai, dengan desain yang minimalis dan modern.
Menu Andalan:
- Spaghetti Sambal Matah
- Fettuccine Rendang
- Macaroni Teri Balado
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Kemang Raya No. 31, Bangka, Jakarta Selatan
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 07.00 – 22.00 WIB
- Range Harga: Rp 20.000 – Rp 50.000 per porsi
7. Tjap Toean
Tjap Toean adalah salah satu tempat makan yang menawarkan pengalaman sarapan ala zaman kolonial. Tjap Toean adalah sebuah restoran yang mengusung tema nostalgia, dengan dekorasi yang mengingatkan pada masa-masa tempo doeloe, seperti meja kayu, kursi rotan, dan lampu gantung. Tjap Toean menyajikan berbagai menu sarapan yang khas, seperti nasi kuning, nasi uduk, bubur ayam, roti bakar, dan kopi susu. Tjap Toean juga memiliki pelayanan yang ramah dan profesional, yang membuat Anda merasa seperti di rumah sendiri.
Menu Andalan:
- Nasi Kuning Komplit
- Nasi Uduk Rempah
- Bubur Ayam Jamur
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Wolter Monginsidi No. 27, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 07.00 – 22.00 WIB
- Range Harga: Rp 25.000 – Rp 60.000 per porsi
8. Pagi Sore Cipete
Pagi Sore Cipete adalah salah satu tempat makan yang menyajikan masakan Padang yang autentik dan lezat. Pagi Sore Cipete adalah cabang dari Pagi Sore Palembang, yang sudah berdiri sejak tahun 1989. Pagi Sore Cipete menyajikan berbagai menu sarapan yang khas Padang, seperti nasi kapau, nasi rendang, nasi ayam pop, dan nasi balado. Pagi Sore Cipete juga memiliki suasana yang bersih dan nyaman, dengan desain yang sederhana dan elegan.
Menu Andalan:
- Nasi Kapau
- Nasi Rendang
- Nasi Ayam Pop
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Cipete Raya No. 2, Cipete Selatan, Jakarta Selatan
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 07.00 – 22.00 WIB
- Range Harga: Rp 30.000 – Rp 80.000 per porsi
9. Kedai Tjikini
Kedai Tjikini adalah salah satu tempat makan yang menyajikan masakan Indonesia dengan sentuhan modern dan kreatif. Kedai Tjikini adalah sebuah kafe yang memiliki konsep yang cozy dan artsy, dengan dekorasi yang vintage dan unik, seperti sepeda tua, mesin tik, dan lukisan. Kedai Tjikini menyajikan berbagai menu sarapan yang lezat dan menarik, seperti nasi goreng, mie goreng, roti bakar, dan pancake. Kedai Tjikini juga memiliki pilihan kopi dan minuman lain yang segar dan nikmat.
Menu Andalan:
- Nasi Goreng Tjikini
- Mie Goreng Tjikini
- Roti Bakar Tjikini
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Cikini Raya No. 17, Cikini, Jakarta Pusat
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 07.00 – 23.00 WIB
- Range Harga: Rp 25.000 – Rp 75.000 per porsi
10. Bebek Kaleyo
Bebek Kaleyo adalah salah satu tempat makan yang menyajikan masakan bebek yang pedas dan gurih. Bebek Kaleyo adalah sebuah restoran yang memiliki konsep yang sederhana dan casual, dengan desain yang minimalis dan bersih. Bebek Kaleyo menyajikan berbagai menu sarapan yang khas, seperti bebek goreng, bebek bakar, bebek penyet, dan bebek cabe ijo. Bebek Kaleyo juga memiliki sambal-sambal yang pedas dan lezat, seperti sambal terasi, sambal bawang, dan sambal matah.
Menu Andalan:
- Bebek Goreng Sambal Terasi
- Bebek Bakar Sambal Bawang
- Bebek Penyet Sambal Matah
Alamat, Jam Buka, dan Range Harga:
- Alamat: Jl. Tebet Barat Dalam No. 23, Tebet, Jakarta Selatan
- Jam Buka: Setiap hari, pukul 07.00 – 22.00 WIB
- Range Harga: Rp 30.000 – Rp 100.000 per porsi
Sarapan adalah aktivitas yang sangat penting untuk memulai hari Anda dengan baik. Sarapan dapat memberi Anda energi, nutrisi, kesehatan, dan produktivitas yang dibutuhkan tubuh. Jika Anda ingin sarapan di luar, Anda bisa memilih salah satu dari 10 tempat sarapan di Jakarta Selatan yang telah kami rekomendasikan. Anda bisa menikmati berbagai jenis makanan, mulai dari yang tradisional, modern, hingga internasional, dengan harga yang bervariasi. Semua tempat sarapan di Jakarta Selatan ini memiliki menu yang lezat, suasana yang nyaman, dan pelayanan yang ramah. Selamat mencoba dan semoga puas!
